どうも、なつきです。

 

僕はネットビジネスに取り組んで
月に100万以上稼げるようになっていますが
同じように何事にも取り組んでいます。

 

他の事業も筋トレもです。

 

 

やっぱり男は
マッチョの方がかっこいいし、
健康のためにも今年の1月から筋トレをスタートしました。

 

 

最近では
「体格2倍になりましたね!」
「でかくなったww」
などお褒めのお言葉をいただく機会が増えました。

 

Tシャツもパツパツになったので
1サイズ大きいものにすべて買い換えました。

 

 

よく行くお店の受付の方にも
どこで筋トレしているんですか?と聞かれるくらいなので少しは筋肉ついたのかなと嬉しくなりました。

 

 

で、最大の成果を出せている理由は
自分の頭では考えてないからだと思うんです。

 

 

筋トレを始めると決めてから、
すぐにパーソナルトレーナーをつけました。

 

 

なにかを学ぶとき、
誰かから学ぶと思います。

 

 

受験生は塾に通うし
サッカーはスクールに通う
ビジネスはコンサルで習う
ピアノなら先生に習う

 

でしょう。

 

習う方が圧倒的に早いのです。

 

 

なぜならその道で
成果をだしている人と出てない人では
知識量が違います。

 

 

成果を出している人は
すぐに習うことを選択し、

成果の出ない人は
独学を選びます。

 

 

 

たとえば筋トレで言えば
正しいフォーム
正しい筋トレメニュー
正しい食事管理
など知っているかどうか。

 

 

 

もしフォームなども
間違っていたら怪我もするだろうし、
思うような成果も出まません。

 

 

結局成果も出ないからジムに通うのもやめてしまう。

 

 

 

僕がこれだけ成果だしているのは
自分の解釈や意見などを一切いれずに
トレーナーのいうことを100%聞きます。

 

 

なぜなら僕より筋肉ついて理解いるし、
筋肉がついているからです、

 

 

ほとんど成果の出ない人ほど
プロから聞かないし、意見する
納得いかないことは無視する人は成果は出ません。

 

 

僕も「これ意味あんのか?もっとゴリゴリやってくれよ〜」と思うときはありますが、
それも受け入れます。

 

 

自分感情とか、意見はどうでもいいんです、
成果の出てない段階での思考や基準から抜け出せてないから
成果がでないんです。

 

 

納得いかないとかってのは
基準があってないことなのだからそういうアドバイスほどやった方がいいです。

 

でも多く人はやらないですよね。

 

 

飲むプロテイン、サプリメントも増えています。笑

 

 

食事も沼とかマグマというのもたまに作っています。
気をぬくと揚げ物とか、甘いものを食べたくなりますが
低脂質、高タンパク質の食事メインです。
(友人といく食事は好きなものを食べます)

 

 

トレーニングウェアはここで買うことが多いです。

https://www.vqfit.com/

 

 

質もよくて、動きやすいし、
デザインもシンプルで好きです。
(届くのが遅いのが弱点w)

 

 

 

筋トレは週に2回行っていて
基本は火曜日、金曜日です。

 

 

このルーティーンは崩さないようにしています。

 

成果の出ない人は感情メインで行動しています。
感情とかモチベーションに頼っている限り成功は遠のきます。

 

なぜならモチベーションが下がる日ってのはあるからです。
彼女に振られたり、誰かと喧嘩したりとか。

 

 

だからモチベーションを
自分の中から消し去っています。

 

筋トレも副業とかも
仕事だと思えばいいですね。

 

モチベ低いから会社休もうかな
とはならないですよね。
そんなことしてたらクビになりますw

 

 

だから努力をルーティーンの
中に組み込んで行くんです。

 

 

感情を入れることなく
日々淡々とこなすものにする。

 

 

あと大事なことは
本質を捉えることですね。

 

 

筋トレでいえば
食事と筋トレです。

 

 

ここさえ押さえておけば成果は出ますよね。
タンパク質をがっつり取り、筋トレする。

 

 

別の分野でいうと
ネットビジネスであれば

1リスト✖️1リストあたりの生涯売上

となります。

 

 

ネットビジネスにおける努力とは

・リストを取得する
・1リストの売上をあげるための施策をする

となります。

 

 

これさえできればいいわです。

 

 

あとの細かいコーディングとかデザインは枝です。

 

 

どんな物事も同じで
成果につながる本質はなにか?

を意識しておけば
それ以外の細かい部分がどうにかなります。

 

 

細かい部分にこだわりすぎて動けなくならないように
適当さをもって取り組んでいきましょ。

筋トレも知識ばっかりで、トレーニングしなかったら筋肉つきませんからねw

 

それでは!

 

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僕はいま月収で420万ほど稼いでます。
そうは言っても信じられないと思います。

 

最初から才能やスキルがあったからでしょ?
環境に恵まれてたからじゃない?
なにか怪しいことしてるの?

 

なんて思うかもしれません。

 

でも僕はもともと普通のサラリーマンでしたし、
何も専門的な能力なんてありませんでした

 

そんな僕でもネットビジネスを学び、実践し
ここまでお金を稼げるようになりました。

知っているか知らないかだけの差です。

正しく学び、正しく成長すれば、
誰でも稼げるようになるし、稼げたら自由になれるし
自分にもどんどん自信がつくのを実感できます。

 

こういった経緯から、
「ビジネス初心が0から成長し、資産を作っていく方法」
を僕の経験をもとに一つの書籍にまとめてみました。

 

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最後まで読んでいただきありがとうございました。